Si es la terra que perteneció a telefonica hace unos años no es posible su recuperacion.
Si es la nueva terra que es americana, la unica manera es con los procedimientos que establece el propio proveedor de servicios, o pones la contraseña o acudes al procedimiento que todos tienen para recuperar esa contraseña, no se cual sera alli, suele ser con una cuenta de correo alternativo o algo similar y si tampoco puedes contactando con ellos, pero este ultimo procedimiento no suele dar resultado en correos gratuitos, no hacen caso, pues es muy complicado demostrar que eres tu el verdadero dueño de la cuenta, a ellos no les va nada, dan ese servicio gratuito sin complicarse ni gastar tiempo en historias que podrian ser farragosa.
Lo mejos es que lo olvides